【美容と健康チェック】栄養学の視点から、肌荒れの原因を解説！！

自分の体を見た時に、不足している栄養素を見つけることができます！

あなたも一緒にチェックしてみましょう♪

動画の中でご紹介した爪チェックのオススメ本です。

『マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ』

林さんのYoutubeチャンネル『新栄養学チャンネル』

宗田マタニティクリニックの管理栄養士 林美穂さんのYoutubeチャンネル『新栄養学チャンネル』スタートしました✨
よろしくお願いします❣️