「空腹というのは糖質を食べるひとに特有の症状」

「空腹というのは糖質を食べるひとに特有の症状」
私、宗田哲男は夜、お肉中心に一日一食しかいただきません。

「ゆで卵、6Pチーズひとつに、ナッツを5、6粒がランチ」。
こうおっしゃるのは、4月14日フジテレビ『バイキング』にご出演なさっていた『糖質が人類を滅ぼす』の著者、夏井睦先生。

「糖質制限してると空腹感がほとんどないんですよ。空腹っていうのは糖質を食べる人に特有の症状」
とコメントなさっていましたね。